CANLI YAYINDA SİZDEN GELENLER – Panik Atak Depresyon Mindfulness OKB Teknik ve Tavsiyeler

Mindfulness, Nefes Egzersizleri, Stres Yönetimi, Öfke Yönetimi, Sınav Stresi, OKB, Kaygılarla baş etme, iç sıkıntısı, anksiyete, depresyon, panik atak, gibi konu başlıklarında sizden gelen sorulara canlı yayında cevap vermeye çalıştım.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir